sábado, 29 de janeiro de 2011

Vitamina de Frutas


Ingredientes:
4 bananas
1 pêra
1 maçã
1 xícara de suco de laranja
1L de leite gelado
5 colheres (sopa) de açúcar


Preparo:

* Higienize corretamente as frutas, retire as cascas e reserve para fazer uma geléia.
* No liquidificador bata o suco da laranja com as frutas e o leite.
* Acrescente o açúcar e sirva em seguida.
* Rende 6 porções.

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